男主角向前(杨烁饰)是位事业有成的金融精英，但因长期忙于工作，忽视了对妻子和孩子的关心。妻子寻找(刘涛饰)是一位全职主妇，她一心为家庭付出，却因丈夫的忽视和孩子的成长问题而陷入困境。一次偶然的机会，寻找提出了离婚，希望向前能给他们的儿子一个完整的家庭。向前在经历了一番反思后，决定同意离婚。但同时，他也开始尝试寻找自我，直面人生。向前通过与儿子相处的点滴，逐渐学会了如何成为一个好父亲。他开始关注儿子的兴趣爱好，陪伴他度过快乐的时光。同时，向前也在工作中寻求新的挑战，希望以此找到成就感。寻找则在离婚后开始重新审视自己的价值和人生方向。她遇到了自己的大学同学岳弯弯，在对方的帮助下，她开始重拾旧业。同时，寻找也努力引导儿子接受父母离婚的事实，并帮助他健康成长……