周扬(杜哲宇饰)看似是位体贴的好丈夫，外表温柔有礼，实际上却是个彻头彻尾的控制狂。他将温柔伪装得天衣无缝，背地里却对顾晓雅(赵帅饰)施加各种心理和肢体暴力。周扬母亲曾宝宝更是火上浇油，不断用偏见和压迫让晓雅深陷痛苦之中。在这个冰冷的家中，晓雅一次次忍耐，换来的却是更深的伤害。面对丈夫的冷酷无情和婆婆的刻薄苛责，晓雅从最初的逆来顺受逐渐走向清醒，她终于明白靠别人不如靠自己。转机出现在律师沈嘉的帮助下。沈嘉的出现，仿佛点亮了顾晓雅心中的最后一束光，她在一次次夜深人静的自我反省中，鼓起勇气选择反抗。她开始搜集证据，不再任由暴力肆虐，也不再为“家庭和谐”妥协。最终，她选择用法律武器，让渣男丈夫付出应有的代价。